年末までに79kg台の体重にするためにやること

もうネタにするのも飽き飽きなんですが、

良かったらお付き合いください。

ダイエットネタですw

 

僕は今賭けをしております。

 

それは・・・

年内に70kg台まで痩せなければ、

コンサル受講者さんにまぁまぁ豪華な食事をご馳走しなくては

いけないという賭けです。

 

つまり・・・痩せないと10万円近くが飛ぶかもしれません！

 

 

 

ということで、

がんばっております。

 

現在の僕のスペック

92.9kg

です。

 

それを、

11月末89kg

まで減らし、

 

更に12月15日（1ヵ月後）には、

84kg台まで減らし、

そしてそして、

12月31日には、

79kg台まで減らすのが目標です。

 

 

本当はもっと時間をかけてやるつもりでしたが、

ギリギリまで切羽つまらないとやらない癖が出て、

今になっていよいよ焦っている次第です。

 

 

そんなことを考えている時に、

この動画を視て、

やる気がモリモリ出てきました。

 

 

 

youtuberのはじめしゃちょーが、

1週間で約7kg痩せた動画を視て、

その取り組み内容に衝撃を受けて、

今更ではありますが、

気合を入れて頑張っている感じです。

 

 

今取り組んでいることとしては、

・徒歩で通勤（片道45分程）

・食事制限

です。

 

 

忘年会と称して、

みんなとご飯を食べるのもいいかな・・・

と思っていましたが、

チャレンジしないのは恥ずかしいので、

年末までがんばろ。。。

 

 

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編集後記

今でこそ93kgもありますが、

今から20年前は、59kg台だったんですよね～。

 

結婚する前だって70kg台でした。

 

営業職→企画職（内勤）に異動して太り、

サラリーマン→自営業のタイミングでまた太りました。

 

今回のチャレンジでダメだったら、

一生デブな気がしますので、

頑張ります。

 

 

 

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